VERSION FRANÇAISE - BROUILLON - CERTAINES SECTIONS SONT ENCORE EN TRADUCTION

L'enfance est trop précieuse pour

être volée par un smartphone

KidsUnplugged est un mouvement de parents belges qui, ensemble,
retardent l'accès au smartphone jusqu'à l'âge de 14 ans au moins.
Car ensemble, cela le rend plus facile, plus puissant et plus amusant.

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On parle de nous !

L'enfance est mise à rude épreuve.

Dès que votre enfant possède un smartphone, beaucoup de choses changent : plus de temps passé en ligne, moins de temps pour les jeux créatifs et un impact considérable sur son cerveau, encore en plein développement.

Plus vous attendez, plus votre enfant aura le temps de grandir à son propre rythme.

Découvrez le problème

  • « L’influence de la numérisation et des réseaux sociaux sur les jeunes est indéniable et se fait malheureusement sentir lors de nos consultations de pédopsychiatrie. Il est urgent d’adopter une approche globale axée sur un usage plus sain du numérique, pour et par tous. »

    Sofie Crommen (psychiatre pour enfants et présidente de l'Association flamande des psychiatres pour enfants)

  • « Nos enfants sont, malgré eux, les cobayes de la plus grande expérience sociale jamais menée. Je prédis que dans dix ans, nous regarderons cette période avec incrédulité – et avec stupéfaction face à notre incapacité actuelle à les protéger. »

    Marie Loop (psychopédagogue)

  • « Le défilement incessant des réseaux sociaux est comme un sac de drogue : sans fond, distribué par des médias sociaux sans scrupules et asociaux, avec la complicité de parents et de politiciens ignorants qui ferment les yeux sur les risques pour les enfants, les adultes et la société. »

    Dr Compernelle (neuropsychiatre)

  • « On oublie souvent que les enfants n'ont pas encore acquis toutes les compétences nécessaires pour utiliser les écrans et les réseaux sociaux. C'est comme mettre un bébé sur une draisienne : c'est tout simplement impossible pour le moment. Cependant, avec les écrans, il est beaucoup moins évident qu'une personne n'y est pas encore préparée. »

    Binu Singh (psychiatre pour enfants)

  • « Nous devrions moins prendre l'avion pour des raisons écologiques, mais mettre davantage nos smartphones en mode avion pour des raisons psychologiques. »

    Dirk De Wachter (psychologue)

Les médecins sont inquiets

553 médecins, psychiatres et psychologues belges ont tiré la sonnette d'alarme dans une lettre ouverte adressée au gouvernement. Ils sont conscients des recherches scientifiques en constante évolution sur les effets des smartphones chez les jeunes et constatent quotidiennement les dégâts que cela engendre dans leur pratique.

65 %

de diminution du temps passé par les enfants avec leurs amis depuis l'arrivée de l'iPhone.

Enquête américaine sur l'emploi du temps, 2020

60 %

des enfants utilisent leur smartphone la nuit, au lieu de dormir.

Université d'Australie-Méridionale, 2024

40 %

des filles ont déjà vu des contenus sur l'automutilation. 60 % traitent de la maigreur extrême.

Éducation aux médias, 2024

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  • Pourquoi avez-vous signé ce pacte ? Quel a été l’élément décisif pour vous ?

  • « Dire non est difficile quand votre enfant est le seul de la classe à ne pas avoir de smartphone. C'est pourquoi je contribue à diffuser le message de KidsUnplugged, afin que davantage de parents y adhèrent et qu'il ne soit plus le seul. »

    La maman de Vik (8 ans)

  • « Je suis le premier à laisser mes enfants jouer à des jeux, écouter de la musique en streaming ou explorer Internet ensemble. La technologie fait partie de leur univers, et c'est très bien ainsi. Mais un smartphone à un si jeune âge, c'est autre chose. Cela signifie être joignable 24h/24 et 7j/7, comparer et noter. Mon enfant n'est pas encore prêt pour ça. »

    Le père de Han (12 ans)

Anti-technologie

Pro-enfance

< 14 ans

✓ Téléphone portable pour les appels et les SMS, sans accès à Internet

✓ Apprentissage des compétences numériques via un ordinateur familial

X Pas de réseaux sociaux

14-16 ans

✓ Un smartphone avec un nombre limité d'applications et un contrôle parental

✓ Ils apprennent à se servir de leur smartphone, vous gardez le contrôle

X Pas de réseaux sociaux

> 16 ans

✓ Les réseaux sociaux étape par étape, lorsque le cerveau est prêt.

Pour en savoir plus

Ensemble, nous sommes plus forts.

En une minute, vous pouvez rejoindre les plus de 2 000 parents qui ont déjà signé le pacte visant à reporter l’achat d’un smartphone jusqu’à l’âge de 14 ans au moins. Le mouvement prend de l’ampleur et votre enfant n’est plus le seul.

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Découvrez ce que vous pouvez encore faire

Mais …

  • C’est la préoccupation la plus courante, et elle est compréhensible. Mais c’est précisément la raison d’être de KidsUnplugged : plus les parents font ce choix ensemble, moins votre enfant se sentira seul.

  • Bien sûr. Mais le timing est primordial. Un enfant qui apprend à conduire à 16 ans est mieux préparé qu'un enfant de 12 ans. Non pas parce qu'il est plus intelligent, mais parce que son cerveau est prêt. Il en va de même pour les smartphones. Développer des compétences numériques au bon moment, avec un accompagnement adapté, permet d'entretenir une relation plus saine avec la technologie que de commencer tôt sans cadre structuré.

  • KidsUnplugged ne demande pas une interdiction, mais un report. Il y a une grande différence entre « jamais » et « pas encore ».

  • Absolument. Travailler sur ordinateur, faire des recherches, apprendre à utiliser les technologies… tout cela est possible sans smartphone. Le smartphone n’est pas le point de départ de l’apprentissage du numérique ; c’est un outil parmi d’autres dans un système bien plus vaste. Les enfants peuvent développer toutes les compétences numériques dont ils ont besoin sans être connectés en permanence.

  • C’est possible, et de nombreux parents le font. Mais les recherches montrent que la surveillance ne résout pas le problème fondamental : un cerveau encore en développement réagit aux stimuli et à la pression sociale, qu’il y ait ou non une surveillance parentale.

  • C'est tout à fait logique. À partir du collège, les enfants vont souvent seuls à l'école. Il est important qu'ils se sentent en sécurité et puissent vous joindre en cas de besoin. Mais un smartphone n'est pas indispensable ; un appareil avec une carte SIM sans accès à Internet peut parfaitement remplir cette fonction. Ainsi, vous n'exposez pas immédiatement votre enfant aux dangers liés à un smartphone.